Meditationsseminar
- vom 8. bis 10. August 2025
- am Permakulturhof Reindlhof in Sankt Andrä im Sausal (Steiermark)
Mit dem Seminar erlebst und erlernst Du Meditation. Das bedeutet:
Du nimmst Dich an, wie Du Dich gerade fühlst
Stress, Mutlosigkeit und Verbitterung können konstruktiv begegnet werden. Emotionen, wie Ängste, Wut und Trauer dürfen da sein und können auch wieder gehen gelassen werden. Freude bestimmt Dein Leben.
Du begegnest herausfordernden Situationen in Balance
Du triffst mit Intuition und Empathie Entscheidungen. Anstatt, dass Ängste, Wut und Trauer Dein Leben bestimmen. Es fällt Dir dadurch leicht, auch dann Du selbst zu sein und Dich mitzuteilen, wenn Situationen herausfordernd sind. So bewahrst Du Dir ein Gefühl von Sicherheit, unabhängig von dem, was um Dich passiert.
Du weißt, was Du wirklich möchtest
Ziele, Absichten und Träume können sich entsprechend Deiner Bedürfnisse neu ordnen und mit Klarheit Form annehmen.
Du hast Mut, Deinen eigenen Weg zu gehen
Du kannst Dein Leben als Reise vom Bekannten ins Unbekannte begreifen. Das ist vor allem dann notwendig, wenn neue Wege eingeschlagen werden.
Du erfüllst Dir Deine Träume
Deine inneren Wiederstände werden losgelassen und Du findest Dich entspannt darin wieder mit Tatendrang, Freude und Selbstbewusstsein Deine Absichten und Träume Wirklichkeit werden zu lassen.
"Wenn Ängste, Wut und Traurigkeit transformiert werden - und ein freudvolles Gefühl und eine Vorstellung von dem entsteht, was wir wirklich in unserem Leben haben wollen, dann können wir Ideen, Projekte und Träume erfolgreich umsetzen."
Markus Messerschmidt, MSc
Folgende Meditationsmethoden wirst Du im Seminar erlernen:
Latihan
Die "Übung der Seele" verbindet Dich mit Dir selbst. Wenn Du Orientierung im Leben suchst, dann mache Latihan.
Emotional Clearing Work
Fühl Dich frei. Fernab von Ängsten, Wut und Traurigkeit. Hier lernst Du ein echtes Gleichgewicht mit Deinen Emotionen zu haben.
Intentionsdialog
Hier weißt Du, was Du willst. Und Du begreifst, wie Meditation wirklich funktioniert - einfach beim Praktizieren oder Zuschauen.
Sharing
Happiness is only real when shared. Findest Du nicht auch? Sharing ist mächtig, denn Du kannst wirklich über alles reden, was Dich bewegt.
Weitere Details zum Seminar:
Kosten, Unterkunft & Verpflegung
- € 300,-- pro Person
- Die Übernachtung - am Hof im Matratzenlager oder im eigenen Zelt sind im Preis inbegriffen.
- Die Verpflegung - ein Frühstück, eine Jause und ein Abendessen ist im Preis inbegriffen.
Termin
- Fr 8. August von 15 bis 20 Uhr
- Sa 9. Ausgust von 10 bis 18 Uhr
- So 10. Ausgust von 10 bis 17 Uhr
Buchen
Nimm mit mir unter 0678 1243375 oder markus.messerschmidt@aau.at Kontakt auf. Anmeldeschluss ist eine Woche vor Seminarbeginn. 10 Personen können sich für das Seminar anmelden - das Seminar findet ab 5 Teilnehmer*Innen statt.
Der Ort und die Räumlichkeiten
Am Permakulturhof Reindlhof: Rettenberg 84, 8444 Rettenberg
Was sagen ehemalige Teilnehmer*Innen zum Seminar?
"Selten ein Seminar bei dem ich so viel gelernt habe."
"Das Bemerken, wie mich meine Emotionen steuern und ich dabei mit steuern kann wird mich wahrscheinlich nun ein Leben lang begleiten."